Teplice - Regionální knihovna Teplice připravuje cyklus šesti přednášek s besedou o stresu a jeho úspěšném zvládání.
Ilustrační foto, CC 2.5
Přednášet bude pan B.Th. Zbyšek Jonczy, nemocniční kaplan Masarykovy nemocnice v Ústí nad Labem.
První přednáška na téma „ Jen mrtví nemají stres" bude 6. února o 18.00 v Městské Knihovně v Teplicích. Přednášky budou pokračovat každé pondělí. Vstupné se neplatí.
STRES
Toto krátké slovo poslední dobou trápí lidstvo čím dál, tím víc. Co je ale přesně stres? Stres je stav organismu, kde jsme vystaveni mimořádným zátěžovým podmínkám. Stres, nebo přetížení organismu pocítíme ve chvílích, kdy jsme pod tlakem, když nám problémy přerůstají přes hlavu a vysvobození je v nedohlednu. V dnešní hektické době je téměř nemožné žít bez stresů. Americká lékařská asociace zjistila, že stres je příčinou více než 60% všech druhů lidských onemocnění. Stres má enormní negativní, mentální, emocionální a fyzické důsledky. Protože víme, jak plné stresů jsou naše životy, rádi bychom pomohli touto sérií přednášek. Věříme, že vaše aktivní účast může pomoci při řešení složitých životních situací, ale i při zvládání každodenních drobných událostí, které nás často vyvádějí z rovnováhy. Stará moudrost říká, že kořením práce je ODPOČINEK. Příjemné prostřední naši Knihovny, hodnotné přednášky, bohatá diskuse, nové tváře ..... to všechno může být zárukou, že nás STRES v roce 2017 neporazí!!!
